top of page
أنواع التدليك
التدليك السويدية
التدليك السويدي هو نوع من التدليك المفضل على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم، ويتم إجراؤه بحركات طويلة وسائلة تستخدم لاسترخاء العضلات وتحسين تدفق الدم وتوفير الاسترخاء العام.
تدليك استرخائي
تدليك الاسترخاء هو نوع من التدليك يتم تطبيقه بالضغط الخفيف والحركات البطيئة، بهدف توفير السلام والراحة لكل من العقل والجسم. من خلال تقليل التوتر، فإنه يخلق شعورًا عامًا بالهدوء والراحة.
التدليك العطري
التدليك العطري هو نوع من التدليك يقدم تجربة حسية باستخدام الزيوت العطرية العشبية لدعم التوازن العقلي والجسدي وتخفيف التوتر.
التدليك الباليني
التدليك البالي هو تدليك إندونيسي تقليدي يتم تطبيقه لاسترخاء الجسم وتوازن الطاقة من خلال مزيج من تقنيات الأنسجة العميقة والضغط الإبري والزيوت العطرية.
التدليك المضاد للتوتر
التدليك المضاد للتوتر هو طريقة تدليك خاصة تهدف إلى توفير الاسترخاء العقلي والجسدي عن طريق تقليل التوتر والإجهاد في الجسم بلمسات خفيفة وحركات ناعمة.
تدليك الشوكولاتة
التدليك بالشوكولاتة هو نوع خاص من التدليك باستخدام الشوكولاتة الساخنة وزبدة الكاكاو لتغذية وتنعيم البشرة بخصائصها المضادة للأكسدة.
التدليك بالزيت الساخن
التدليك بالزيت الساخن هو علاج تدليك فعال حيث يتم تطبيق الزيوت الطبيعية بشكل دافئ، وتتغلغل في الأنسجة العميقة للجسم، مما يؤدي إلى استرخاء العضلات وتوفير الاسترخاء العقلي.
تدليك المندرة
تدليك المندارا هو نوع خاص من التدليك يهدف إلى استرخاء الجسم وتهدئة العقل واستعادة توازن الطاقة من خلال الجمع بين تقنيات الأنسجة العميقة والضغط الإبري وعناصر العلاج العطري، المستوحاة من تقاليد التدليك العميقة الجذور في بالي.
تدليك الأنسجة العميقة
تدليك الأنسجة العميقة هو وسيلة تدليك فعالة يتم تطبيقها بالضغط المكثف والمباشر، بهدف تقليل التوتر والألم المزمن من خلال العمل بعمق في العضلات.
التدليك الانعكاسي للقدمين
تدليك القدم الانعكاسي هو تقنية تدليك خاصة توفر الاسترخاء والتوازن من خلال توفير تأثيرات إيجابية لأجزاء أخرى من الجسم من خلال التحفيز الحساس لنقاط معينة في باطن القدم.
تدليك مضاد للسيلوليت
التدليك المضاد للسيلوليت هو أحد أساليب التدليك التي تركز على تقليل السيلوليت، واستهداف الأنسجة الدهنية باستخدام تقنيات خاصة وتحسين مظهر الجلد عن طريق زيادة الدورة الدموية.
التدليك الطبي
التدليك الطبي هو طريقة علاج تدليك خاصة تستخدم لعلاج بعض المشاكل الصحية، وعادة ما تعتمد على المشورة الطبية ويديرها الخبراء.
التدليك الرياضي
التدليك الرياضي هو علاج تدليك يتم إجراؤه بتقنيات خاصة لتحسين أداء الرياضيين وتسريع عملية التعافي ومنع الإصابات التي قد تحدث أثناء الأنشطة الرياضية.
التدليك التايلاندي
التدليك التايلاندي هو نوع من التدليك يهدف إلى زيادة مرونة الجسم وتوازن تدفق الطاقة وتوفير الاسترخاء العام باستخدام التقنيات التايلاندية التقليدية.
تدليك الحجر الساخن
يعد التدليك بالحجارة الساخنة طريقة علاجية خاصة تعمل على استرخاء العضلات بعمق وتقليل التوتر واستعادة توازن الطاقة من خلال وضع الحجارة الساخنة واستخدامها في أجزاء مختلفة من الجسم.
bottom of page